Über Mich

Mein Weg

Ankommen – Loslassen – Entspannen

Mein Yoga- Weg

Viele wunderbare Entwicklungen beginnen mit einer Krise- so auch bei mir: Eine schmerzhafte Skoliose zwang mich zur Veränderung meines Alltages. Doch so auch der Start des Weges zu mir selbst & Entwicklung meiner heutigen inneren Stärke! 

Dem Gefühl meines Körpers folgend, entschied ich mich vor vielen Jahren gegen einen operativen Eingriff und FÜR die Aktivierung der Selbsthilfekräfte- durch Körperübungen. Diese brachten mich bald zum Yoga. Voller Begeisterung über die raschen Fortschritte tauchte ich in die Welt der Ganzheitlichkeit von Körper, Geist & Seele. Die Erkenntnisse des Zusammenhangs dieser drei Ebenen waren revolutionär für mich!

Diese Begeisterung wollte& will ich verbreiten (multiplizieren). Ich sowie meine Teilnehmer*innen erfahren ihre Handlungsfähigkeit, deren Leben beeinflussen zu können. Ich genieße es, jede*n Teilnehmer*in mit all seinen*ihren Besonderheiten führen zu dürfen soweit er/sie es zulässt. Jede Person ist durch die Besonderheiten einzigartig! 

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Als gelernte Yogalehrererin mit 886 h Ausbildungsstunden

  • 2010 - 2016

    Chakralehre Ausbildung
  • 2014

    Wirbelsäulentherapie nach Dorn
  • 2015 - 2016

    Heilpraktikerschule
  • 2016

    Fußreflexzonen Ausbildung
  • 2016

    Hatha-Yoga-Lehrer-Ausbildung in Indien Sri Sai Prana Yoga
  • 2019

    Aromaölmassage Ausbildung
  • 2020

    Asanas Varianten bei speziellen Problemen
  • 2020

    Der Weg des Atems
  • 2020

    Aktivierung bestimmter Chakras im Unterricht
  • 2020

    Power Yoga und Asanas im Flow
  • 2020-2022

    Ausbildung zur Azur Yogalehrerin
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  • 2021

    Yoga für Kinder
    New
  • 2021

    Yoga für Vitalität
    New
  • 2021

    Einsatz von Hilfsmitteln
    New
  • 2021

    Pranayamas und Bandhas
    New
  • 2021

    Matras, Mudras, Pranayama
    New
  • 2021

    Umkehr- und Ausgleichsübungen, Vorbereitung zum Kopfstand
    New

Was biete ich an!!

  • Yogaunterricht Gruppen/ Einzelstunden / Männeryogastunden / Kinderyoga/ Seniorenyoga /
  • Yogareatret / Eventyoga für Gruppen
  • Yogareisen
  • Meditationen
  • Energiearbeit/ Pranabehandlungen
  • Fußreflexzonenmassage
  • Yogabolster
  • Energiebilder
  • Aromaölmassage