Yoga in Altensteig

Yoga mit Herz im Allgäu

Ankommen – Loslassen – Entspannen

Die Möglichkeit Yoga zu praktizieren ist so Vielfältig wie der Mensch selbst.

Yoga – Im Herzen sind wir alle miteinander verbunden! Mit dieser Überzeugung besteht mein Yoga- Raum. In meinen Yoga- Stunden darfst du einfach DU sein (sein, wie du bist): Mit aller Herzlichkeit, allen Stimmungen, Blockaden, aller Verrücktheit oder Ruhe…

meine Angebote

Alles ist Willkommen und erwünscht

Ich gebe dir Impulse mit der Einladung mehr Achtsamkeit für deinen Körper, Geist & Seele entwickeln zu können. Denn du bist der Spezialist für dich selbst! Durch die Yoga- Praxis kommst du ins Wahrnehmen, Annehmen und so zu dir selbst!

  • Einzelyoga
  • Yogatherapie
  • Seniorenyoga
  • Männeryoga
  • Schwangerschaftsyoga
  • Yoga Gruppenunterricht: Events & Betriebe
  • Energiebehandlung / Pranabehandlung
  • Aroma Touch Massage
  • Fußreflexzonen Massage
  • Nadi Muskeltherapie
  • individuelles Energiebild

Im Herzen sind wir alle miteinander verbunden! Mit dieser Überzeugung besteht mein Yoga- Raum. In meinen Yoga- Stunden darfst du einfach DU sein (sein, wie du bist): Mit aller Herzlichkeit, allen Stimmungen, Blockaden, aller Verrücktheit oder Ruhe…

Alles ist willkommen und erwünscht! 

Ich gebe dir Impulse mit der Einladung mehr Achtsamkeit für deinen Körper, Geist& Seele entwickeln zu können – denn du bist der Spezialist für dich selbst!            

Durch die Yoga- Praxiskommst du ins Wahrnehmen, Annehmen und so zu dir selbst!

Mehr und mehr du Selbst sein!

Yoga Stile

Ayur Yoga | Hatha Yoga | Yin Yoga | Vinjasa Flow |

Ayur Yoga

Die klassische Yogastunde. Achtsam üben wir Pranayama, Yoga und Mediation. "All Levels Welcome"

Hatha Yoga

Hatha Yoga ist das „Yoga der körperlichen Übungen (Asanas) die länger gehalten werden

Yin Yoga

Yin Yoga ist ein ruhiger, sanfter Stil. Mit jedem bewussten Ein- und Ausatmen öffnest du dich für neue Möglilchkeiten

Vinjasa-Flow

Fließende, dynamische Übungsfolgen verbunden mit kraftvoller tiefer Atmung

Akutelle Yoga Kurse

neue Yoga Kurse starten ab dem 19.02.24

Yoga Kurse

09.09.24 – 23.02.25

Kursgebühr

10 Einheiten: 75 Minuten / 150€

Teilnahme an einzelnen Kurse: 75 Minuten / 18€

Yoga Kurse 2. Jahreshälfte

Aktuelles Termine

so erreichst du mich Kontaktdaten

Telefon: +49 152 53 44 99 26

Mail: sabine.maier3@gmail.com

Sonnenstraße8 | 87742 Altensteig

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Mail: sabine.maier3@gmail.com

Sonnenstraße8 | 87742 Altensteig